Massage récupération sportive

Inspiré des techniques du massage suédois, le massage récupération sportive est conçu pour accompagner le corps après un effort physique ou dans le cadre d'une pratique sportive régulière.

Grâce à des manœuvres profondes, rythmées et ciblées, ce massage vise à relâcher les tensions musculaires, à assouplir les tissus et à procurer une agréable sensation de récupération.

Chaque zone est travaillée avec précision afin d'apporter confort et détente aux muscles les plus sollicités.

L'intensité des manœuvres est adaptée à vos besoins, à votre pratique sportive et à votre sensibilité.

Que vous soyez sportif occasionnel ou pratiquant régulier, cette séance est pensée pour vous offrir un véritable moment de récupération et de bien-être.

Avant chaque séance, un temps d'échange permet d'identifier les zones les plus sollicitées et de s'assurer qu'aucune contre-indication ne s'oppose à la réalisation du massage.

FORFAIT DE 5 SÉANCES À 300 € AU LIEU DE 325 €

Rythme conseillé : 1 séance toutes les 2 semaines, à adapter selon votre activité et vos besoins.

Favorise la récupération musculaire
Aide à relâcher les tensions et les raideurs
Stimule la circulation sanguine
Contribue à une meilleure souplesse et mobilité
Procure une sensation de légèreté et de détente
Accompagne la récupération après l’effort

Les bienfaits

Ce massage est particulièrement adapté aux personnes qui :

pratiquent une activité sportive de manière régulière ou occasionnelle ;
ressentent des tensions musculaires après un entraînement ou une compétition ;
souhaitent accompagner leur récupération physique ;
sollicitent intensément leur corps dans leur activité professionnelle ou leurs loisirs ;
recherchent un massage dynamique, profond et ciblé.